◆世界一受けたい授業の鍋レシピ!イタリアンアボカド鍋が健康にいい!

 

 

 

 

 

ヤバダバドゥー( ^ω^ )

 

 

日本の冬と言ったらやっぱり鍋料理のレシピ!得する人損する人やローラキッチンでもこみちキッチンでも紹介されるほどヘルシーで多彩なアレンジとシメで楽しめるから天狗ちゃんは季節の中でも冬が大好き!( ^ω^ )

 

 

 

 

 

 

世界一受けたい授業で紹介されたアボカド鍋レシピや材料と作り方が美味しそうなの!

 

 

 

 

 

食材はイタリアンで落合務シェフがオススメのプロの味を自宅で簡単に再現しよう!( ^ω^ )

 

 

 

 

時短ヘルシーで血液サラサラ効果も期待できるんですって、奥さん!ww

 

 

 

 

天狗ちゃん的には、奇妙な組み合わせなだけに味の感想や口コミ評判も気になるけど、ミルフィーユ鍋にも負けてないの!

 

 

 

日本大好き天狗ちゃんが、今日もジャパニーズニュースで日本文化をお勉強していきますわよ!

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◆イタリアン落合務シェフ渾身のレシピ!アボカド鍋の食材や材料と作り方

 

 

 

 

 

 

市販鍋つゆもどんどん進化している2017年だけど、その中でも血液をサラサラにしてくれる体に嬉しい効果が期待できるイタリアン鍋レシピに注目したの!( ^ω^ )

 

 

 

 

天狗ちゃん的には、冬って室内と室外の気温差が大きいから半身浴をしても湯冷めしやすいし、冷え性で肩こり腰痛も悪化しやすい季節・・・・

 

 

 

寒いと動くのも億劫で、毎日の夕飯の支度も短時間で簡単に安く済ませたいっていうのが世の中の女性や主婦の方の本音じゃないかしら??ww( ^ω^ )

 

 

 

 

そんな主婦目線の要望を叶えてくれるお鍋レシピが、「アボカド鍋」!!

 

 

 

 

( ^ω^ ) < 森のバターと言われてるアボカドって鍋の食材と合うの??味が心配よ・・・!

 

 

 

 

アボカドには栄養素が豊富で食べるサプリメントとも言われているくらい美容や健康には欠かせない果物野菜なの!

 

 

 

作り方レシピは簡単で、市販のイタリアン鍋やトマト鍋の素に好きな野菜やお肉の材料を入れ、最後にスライスしたアボカドを乗っけて出来上がり〜( ^ω^ )

 

 

 

 

天狗ちゃんオススメなのが、塩とんこつ味のスープにアボカドを入れる鍋料理!!

 

 

無農薬野菜や有機栽培の甘みが強い根菜など、オイシックスやらでぃっしゅぼーやで売っている変わった野菜を入れても美味しいよね〜( ^ω^ )

 

 

マンネリ化しやすい鍋だからこそ、ちょっと変わった食材との組み合わせで、血液もサラサラに体の芯からポッカポカになる一石二鳥、いや三鳥のレシピだよね( ^ω^ )

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◆味の感想や口コミ評判が気になる!イタリアン鍋が2017年も流行の予感

 

 

 

 

でも天狗ちゃん的には、アボカドって年齢高めの方や高齢者にとってはあんまり馴染みのない食材なんじゃないかしら??

 

 

 

イタリアン鍋は適度に油分も摂取できるし、野菜との組み合わせでヘルシーに食べられるし煮込むことで食感も柔らかく多彩な種類の野菜が食べられるから、実は高齢者や年配層の方にピッタリなレシピ!( ^ω^ )

 

 

 

 

味の感想や口コミ評判だけど、アボカド単体ではクリーミーな味わいで主張の少ない癖がないだけに、どんな調味料とも合う合う!!

 

 

 

味噌とも合うし、チーズやトマト、醤油やわさびにもピッタリ!( ^ω^ )

 

 

 

 

お孫さんや子供がお家に遊びに来た時に、アボカド鍋を出したら見た目もきれいで味も美味しいから喜ばれること間違い無しだよ( ^ω^ )

 

 

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